bodyscan

0,00

Categorie├źn: ,

Beschrijving

Dit is een geleide meditatie die je helpt om spanningen in je lichaam los te laten. Onverwerkte emoties zetten zich vast in je lichaam en vormen samen het z.g. pijnlichaam, je emotionele bagage. Elke keer dat je deze meditatie doet, laat je weer een stukje van je pijnlichaam los.